Schijf van vijf betekenis
De Schijf van Vijf laat zien wat we je vooral adviseren om te eten. De Schijf van Vijf kan iedereen op eigen wijze invullen. De Schijf van Vijf is de visuele voorstelling van de richtlijnen voor een gezond eetpatroon die sinds in Nederland wordt gebruikt in de voorlichting over goede en gezonde voeding, gericht op het grote publiek.
- Schijf van vijf betekenis Wat is de Schijf van Vijf? De Schijf van Vijf is een voorlichtingsmodel over gezond eten, dat is onderbouwd met de meest betrouwbare wetenschappelijke informatie die op dit moment beschikbaar is. De Schijf van Vijf schetst voor de totale Nederlandse bevolking de kaders van een gezonde voeding.
Schijf van vijf voedingscentrum
De Schijf van Vijf helpt je om gezonder én duurzamer te eten. Ontdek welke producten goed zijn voor je gezondheid en het milieu, en hoe je jouw eigen Schijf van Vijf kunt invullen. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel om te zien welke producten gezond en duurzaam zijn. Je kunt kiezen uit vijf vakken vol groente, fruit, volkoren, plantaardige en klimaatvriendelijke producten.- Schijf van vijf voedingscentrum Bestel de folder over de Schijf van Vijf, een handig hulpmiddel om gezond en duurzamer te eten. Lees hoe je per vak de voedingsstoffen kunt invullen en bekijk de voorbeelden en tips.
Gezonde voeding
Leer hoe je gezond kunt eten met groente, fruit, volkoren producten, zuivel, vis en vlees. Bekijk de film, de tips en de voorbeelden van een gezonde maaltijd. Ontdek hoe je gezonder kunt eten volgens de voedingsdriehoek, de wetenschappelijke kennis en je eigen situatie. Vind tips, recepten, advies en cijfers over voeding op deze site van Vlaams Instituut Gezond Leven.Gezonde voeding Vind antwoorden op je vragen over eten en drinken in een gezond eetpatroon. Lees over de Schijf van Vijf, de voedingswaarde van producten, de caloriebehoeften en meer.